Σχολικοί Δείκτες Υγείας των Μαθητών μας

ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΟΙ ΔΕΙΚΤΕΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΙΚΗ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ
ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΣΥΝΘΕΣΗΣ
294 ΜΑΘΗΤΩΝ/ΤΡΙΩΝ του 2ου Γενικού Λυκείου Γαλατσίου

Αποτελέσματα Σωματικής Σύνθεσης
151 μαθητών σχ. ετ. 2007 - 08

Ανθρωπομετρικά στοιχεία μαθητών

Ηλικία = 15-16 ετών

Ύψος = 1,73 εκ.
Βάρος = 68 κγρ
Δείκτης Σωματικής Μάζας = 22,7 κg/m2 >>Κανονικού βάρους

Ιδανικό Βάρος Hλικίας = 64-67 kgr

Υγεία Σύστασης Σωματικού Βάρους Μαθητών

Ποσοστό σωματικού λίπους = 19 % >>Καλής ευρωστίας σωματικό λίπος

Βάρος λιπώδους μάζας = 14,5 κγρ
Άλιπη μάζα σώματος = 61,5 κγρ
Ποσοστό άλιπης μάζας = 85 %

Μέσος Mεταβολισμός Hρεμίας = 1797 cal
Ενέργεια Mέσου Φυσιολογικού Mεταβολισμού με Δραστηριότητα = 2457 cal
Σφυγμοί Ασφαλείας κατα την Άσκηση=142-155 bpm

Αποτελέσματα Σωματικής Σύνθεσης
143 μαθητριών σχ.ετ. 2007-08

Ανθρωπομετρικά στοιχεία μαθητριών

Ηλικία = 15 -16 ετών

Ύψος = 1,63 εκ
Βάρος = 56 κγρ
Δείκτης Σωματικής Μάζας = 21,1 kgr/m2 >>Kανονικού βάρους

Ιδανικό Βάρος Hλικίας = 52-58 kgr

Υγεία Σύστασης Σωματικού Βάρους Μαθητριών

Ποσοστό σωματικού λίπους = 24,4 % >>Καλής ευρωστίας σωματικό λίπος
Βάρος λιπώδους μάζας = 14,2 κγρ
Άλιπη μάζα σώματος = 49,4 κγρ
Ποσοστό άλιπης μάζας = 78 %

Μέσος Mεταβολισμός Hρεμίας = 1451 cal
Ενέργεια Mέσου Φυσιολογικού Mεταβολισμού με Δραστηριότητα = 1995 cal
Σφυγμοί Ασφαλείας κατα την Άσκηση=142-155 bpm


Μέθοδος λιπομέτρησης : Βιοηλεκτρική αγωγιμότητα σώματος με Β.Ι.Αnalyzer
Yπολογισμός Βασικού Μεταβολισμού : Tύπος Harris - Benedict
Yπολογισμός καρδιακής ζώνης ασφαλείας : Karvonen Heart Rate Target Zone